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做有弹性的女人,成为自己的正能量

做有弹性的女人,成为自己的正能量

2006年的时候,希尔结束了长达二十年的婚姻。四年后,四十七岁的希尔获得了纽约大学的博士学位,并得到了一份能让她实现自我的工作——帮助贫困地区的女性和孩子们受到更好的教育。这时她比任何一个时候都更幸福、对自己的人生更满意。

大部分人都会觉得像希尔这样经历了巨大的人生变故——如论是离婚、失业,还是被诊断罹患癌症的人都会陷入消沉好几个月甚至数年。相反的是,希尔即使在最糟糕的那段日子里也仍然保持着乐观心态,“在挽救自己的婚姻上我已经尽力了。所以当婚姻走到尽头的时候,虽然很害怕,但我仍然相信我所选择的是正确的。我知道我一定可以拿下渴望已久的学位,我能够帮助女性和孩子们去实现自己的目标和梦想,也能为自己的女儿树立一个好榜样。”

心理学家认为,像希尔这样的人都拥有一种技能——没错是种技能——也就是“弹性”。人的“弹性”是与生俱来,还是后天培养的呢?这不太好说。但是弹性确实可以经由后天的学习而获得或是提高。那么,要如何才能培养自己“弹性”的能力呢?让心理专家来为你解答吧>>翻页查看更多

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