摆平愤怒，给心灵松绑
为什么我们都在生气？根据一次针对职场白领的问卷调查，下面这些问题是引起职场人士怒火的最主要的原因：·员工被许诺加薪、升职或是完成重
不抱怨才开阔 3招助长心灵
茱莉亚出生在一个充斥着抱怨的环境。虽然别人的这种习惯让她感到困扰，但她很快发现，原来每当生活中出现了迫使她偏离舒适区的事情时
快乐人生，就是不跟自己较劲
那天清早，布兰妮和往常一样沿着熟悉的小路跑着步。这时另一个运动的人从她身后追了上来，轻松地越过她朝前跑去。很快布兰妮就被落在后面。
让梦想照进现实的5个小秘密
每个人都会时不时给自己设定一些目标。这些目标大到彻底改变自己的生活状态，小到客服一个下意识的动作习惯。但极有可能你已经放弃过无数个
学会拒绝，只为更好的取悦自己
一个周末晚上闺蜜特蕾莎给我打电话，向我抱怨自己的处境有多难：你知道吗，明天我一大早就得起床给女儿买舞蹈课用的服装，然后陪她去上课，
做自己的魔法师，点亮鲜活人生！
想象一下，如果有一种生活，以舒适和优雅腌制，用幸福和自由调味，上面再淋上一层潇洒范儿的酱汁，你愿意过吗？愿意？那好吧，学着为你的生
无所畏惧，做自己的女王！
魔镜，魔镜，请你告诉我，谁是这个世界上最美丽的女人？你这个又矮又胖、衰老苍白的女人，肯定不是你啊，所以赶紧滚开吧！承认吧，你肯定和
变老不可怕，有智慧妆点的人生才丰满
变老并非一件特别糟糕的事。最起码对于贝蒂•弗里丹来说，她是这么认为的：衰老并不意味着失去青春，而是人生进入了机遇和力量的新阶段
新的一年，从改变行为开始！
在我还是个孩子的时候，总是非常期盼复活节的到来。因为每年复活节的时候我都能得到一双新鞋子和一件新衣服。可是有一年，我什么都没得到。
原谅别人，原谅自己
无论你渴望过上平静安逸的 日子，还是想减肥或是戒掉嗜糖的习惯，如果到现在为止你都还不能原谅那些有意或无意中错怪你的朋友、亲人，甚至
耐心是最舒心的生活良药
曾经有人说过，生气就像是明明盼着杀死你的敌人，却给自己喝了毒药。而缺乏耐心几乎是同生气差不多一样荒谬的表现。你明明很着急，可卖东西
摆平愤怒，给心灵松绑
为什么我们都在生气？根据一次针对职场白领的问卷调查，下面这些问题是引起职场人士怒火的最主要的原因：·员工被许诺加薪、升职或是完成重
勇敢追梦，成功永不嫌晚
杰姬•斯尔弗曼，56岁因为腰间盘突出，杰姬•斯尔弗曼在接受了四次背部手术后，被医生告知，她再也不能工作了。所以自从2000年开始
3个女人把人生当秀场 玩转梦想！
我要做个用心灵歌唱的歌手。莎伊•利特尔约翰，39岁莎伊的父母都是律师，非常希望莎伊能够继承他们的衣钵。因此莎伊读了法学院，然后进
学会一个人生活，与自己相处
琳达的成长过程似乎完美地诠释了这一状态。而且很多年来都是这样：她读大学的时候，和另外七个非常亲密的闺蜜住在一所房子里。当然，就像她
从困境逆袭的人生智慧，你值得拥有！
当困境来临，似乎总有几个问题总会徘徊在我们的脑海。悲哀的是，太多太多的人深陷在这几个本不应该提出的问题之中——我到底怎么了我该埋怨
“低技术”生活给你最简单的幸福！
直到2005年，珍妮才拥有第一台DVD播放机。这台DVD是同事们送的生日礼物。当时她患了重感冒，在家里躺了好几天。突然门铃响起来——
风光背后，她们成功的真正秘诀
成功秘诀：她们都有梦想。碧昂丝一直都想成为一名登上舞台表演的人。从九岁的时候组建了她的第一个乐队，到2003年发行第一张个人专辑，这个
选择生命，我要与众不同的人生
与众不同，可以定义为超越平凡。当平庸在这个社会变得越来越普遍，甚至在现实中，低于平均水平已经成为了常态。难道你没有发现越来越多的关
人生正能量里不该忘记的6个真理
如果你能欣赏自己的与众不同，那么别人也会。你认为怎样，这个世界就是怎样。你用来描述自己的那些词语，你为关爱自己而采取的那些行动，你